足つぼ＆リンパケアマッサージで日頃の疲れを「癒し」に来てください。出張サービスも承っております。
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ストレス社会の現代で、いかにしてストレスを和らげることができるのか。足つぼの里では常にそのことを考えお客様に癒やしをご提供できるよう努力をしています。癒やしは人それぞれではありますが、健康を全身で感じながら至福の時を味わうことができることも癒やしに繋がります。
身体の凝り（こり）・浮腫み（むくみ）・張り（はり）等でお悩みの方、偏った食生活で運動不足がちな方、知らず知らずの内に、生活習慣病の予備軍にはなってはいませんか(・・?。
これをきっかけに、『足つぼの里』で、健康デビューをしてみませんか(^^)/
足裏をあなどるべからず・・・足は”第2の心臓”と呼ばれています。心臓が全身に血液を送って健康を維持しているように、足裏も全身に刺激を与えて健康を維持しています。
私達の身体には、血管に沿って網の目のようにリンパ管が張り巡らされており、その要所にリンパ節があります。リンパ管の中を流れているのがリンパ液で、全身に栄養分を運び、いらなくなった老廃物や疲労物質を回収したり、身体に侵入した細菌やウイルスなどの感染を食い止める働きをになっています。
つまり、「排出」と「免疫」に大きく関係していると言えます。リンパ管には心臓のようにポンプの役割をする器官はなく、筋肉を動かすことによって静脈に送られる仕組みになっているので、リンパ液の流れは非常にゆっくりしています。
したがって、運動不足や生活習慣、姿勢などによってリンパの流れが悪くなると、疲労物質や老廃物が体に溜まり、痛みやさまざまな不調を招くようになります。リンパの流れを良くすることは、健康で美しい体に導くカギとなり、それを助けるのがリンパマッサージ（リンパドレナージュ）です。
オイルリンパマッサージの主な効能は以下となります。
・体内の血液循環を活性化
・体内から毒素を排出
・緊張をほぐし深いリラックス効果が得られる
・睡眠不足の解消
オイルマッサージの具体的な効果や効能について。リンパの流れを促進し、血流など身体を循環する体液の流れを良好にして、老廃物を流すリンパが活性化されます。いわゆるデトックス効果があり、むくみや筋肉などの張りなどを身体の内側から綺麗にしてくれます。老廃物や余分な水分を排出することで免疫機能も向上できますし、なによりリンパマッサージを受けたあとは皆さん身体がとても軽くなったという体験をしています。これにより睡眠不足などが解消されて快眠ができたという人も多いんです。
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